Fachbereich "Gesundheit und Soziales"

Kursangebote >> Gesundheit + Soziales



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Mit sanften Atem- und Wahrnehmungsübungen spüren wir unseren Körper, finden Ruhe und Entspannung und bereiten uns auf die fließenden und kraftvollen Bewegungen des 'Orientalischen Tanzes' vor. Neben dem Erlernen der Grundbewegungen stehen die Lust und die Freude am Tanz und an der Musik im weiterlesen  

Kita Frintroper Höhe, Erdg., Frintroper Str. 434b, Frintrop

Di. 09.01.2018 (ab 17:00 Uhr) - Di. 20.03.2018
11 Termine (Details)

Zumba ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die Spaß macht, Kalorien verbrennt und einfach zu erlernen ist.
Im Kurs erwarten sie exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Der Kurs richtet sich an alle jungen und jung gebliebenen Erwachsenen, die weiterlesen  

Kita im Girardethaus, Gymn.-Raum, Girardetstr. 2-38, Rüttenscheid

Di. 09.01.2018 (ab 19:00 Uhr) - Di. 20.03.2018
10 Termine (Details)

Yoga, eine uralte indische spirituelle Disziplin, bedeutet Vereinigung von Körper, Seele und Geist mit dem Ziel, diese Kräfte ins Gleichgewicht zu bringen. In diesen Kursen beschäftigen wir uns mit dem Körper, den wir durch Atmen und Übungen so gesund wie möglich erhalten möchten. Körper und Geist weiterlesen  

Kita Frintroper Höhe, Erdg., Frintroper Str. 434b, Frintrop

Do. 11.01.2018 (ab 17:30 Uhr) - Do. 22.03.2018
11 Termine (Details)

In diesem Kurs werden Arbeitsblätter vorgestellt und gemeinsam Lösungen erarbeitet sowie Spiele, Lieder und Bewegungsabläufe eingeübt. Es werden unterschiedlichste Übungen kombiniert und ein Konzept für Multiplikatoren und Interessierte erarbeitet. 

AWO-Geschäftsstelle, 1. E. Saal, Pferdemarkt 5, Stadtmitte

Di. 16.01.2018 (ab 14:30 Uhr) - Di. 22.05.2018
10 Termine (Details)

Der Seniorentanz bietet eine altersgerechte Möglichkeit, die Förderung von Körper und Geist zu verbinden. Körperliche Bewegung kräftigt, gibt Sicherheit, Vitalität und Spannkraft. Das Standvermögen wird gefördert und damit wird auch ein Beitrag zur Sturzprophylaxe geleistet. Damit der Spaß nicht zu weiterlesen  

Senioren-Begegnungsstätte städt. Gesamtschule Bockmühle, Altendorf

Do. 18.01.2018 (ab 14:30 Uhr) - Do. 21.06.2018
10 Termine (Details)

Erfahrungs- und Ideenaustausch für ehrenamtlich Aktive, die Seniorentreffs organisieren und leiten. 

AWO-Geschäftsstelle, 1. E. Saal, Pferdemarkt 5, Stadtmitte

Fr. 26.01.2018 (ab 14:00 Uhr) - Fr. 09.11.2018
6 Termine (Details)

Familienzentrum evgl. Kita Mathilde Kaiser-Straße 19, Huttrop

Fr. 02.02.2018 (ab 09:30 Uhr) - Fr. 15.06.2018
17 Termine (Details)

Bei diesem Vortrag soll Licht ins Dunkel des Themas Rentenbesteuerung gebracht werden und auch der Dialog nicht zu kurz kommen. Es geht um die Fragestellung, in wieweit Vermögen und Einkünfte von der Steuerpflicht betroffen sind. 

AWO-Geschäftsstelle, 1. E. Saal, Pferdemarkt 5, Stadtmitte

Mo. 05.02.2018 15:00 - 16:30 Uhr

Yoga steht für Entspannung und Gesundheit. Durch achtsame Übungen und direkte Innenschau haben Körper und Geist die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen und den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen. 

Familienzentrum evgl. Kita Mathilde Kaiser-Straße 19, Huttrop

Mi. 21.02.2018 (ab 18:30 Uhr) - Mi. 29.08.2018
19 Termine (Details)

Zumba ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die Spaß macht, Kalorien verbrennt und einfach zu erlernen ist.
Im Kurs erwarten sie exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Der Kurs richtet sich an alle jungen und jung gebliebenen Erwachsenen, die weiterlesen  

Familienzentrum evgl. Kita Mathilde Kaiser-Straße 19, Huttrop

Do. 22.02.2018 (ab 18:45 Uhr) - Do. 28.06.2018
11 Termine (Details)

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